Anasayfa / BİTKİLERLE TEDAVİ / Uykusuzluk İçin Bİtkisel Tedavi

Uykusuzluk İçin Bİtkisel Tedavi

Bahar mevsimine girdiğimiz bu aylarda uykusuzluk çeken okurlarımız için işte bitkisel çözüm .Bu bitkisel tarifi dene diğinizde uykusuzluk sorunuza iyi gelcek tir.

Malzemeler :

• 1 çay kaşığı şerbetçi otu
• 1 çay kaşığı yeşil yulaf
• 1 çay kaşığı kantaron
• 1 çay kaşığı lavanta
• 1/2 çay kaşığı hatmi çiçeği
• 1/2 çay kaşığı sinirli ot

Hazırlanışı:

2 su bardağı kaynar suyun içine bitkileri koyduktan sonra 5 dakika kısık ateşte demleyip ılımaya bırakın. Gece yatmadan önce için.

• Eğer, daha hafif bir uyku probleminiz varsa; 1 su bardağı kaynar suya 1 çay kaşığı nane ve 1 çorba kaşığı papatyayı koyarak 5 dakika kısık ateşte demledikten sonra süzün. gece yatmadan önce ılık olarak için.

Hakkında: admin

[

İlginizi Çekebilir

Elma sirkesinin faydaları

Elma sirkesinin bilmediğiniz bir çok faydası var. Her yerden çok ucuza temin edebileceğiniz bu sirke ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir