Anasayfa / Etiket Arşivi : neden kilo veremiyorum

Etiket Arşivi : neden kilo veremiyorum

Kilo Verememenin Nedenleri

Amerikan Diyet Birliği tarafından yapılan bir araştırmaya göre Beslenmenize dikkat etmenize, unlu,hamurişi tatlı, , kızartma gibi sevdiğiniz pek çok yiyeceği hayatınızdan çıkarmanıza rağmen zayıflayamıyormusunuz. Üzülmenize gerek yok çünkü bu şekilde bir çok insan var. İşte Amerikan Diyet Birliği’nin bu konuda yaptığı araştırmanın sonuçları. A.B.D.’de, Amerikan Diyet Birliği tarafından, Gallup Araştırma ...

Devamını Oku »

metabolizmanın yavaş çalışması nedeni ile kilo verememe

Bir sürü diyet programları  denemenize rağmen zayıflayamadıysanız veya  çok az kilo verdiğinizi düşünüyorsanız bu yazıyı dikkatle okumalısınız. Eski yıllara göre  göre daha az yemek yiyerek  ve gece kaçamaklarını çoktan unutmanıza rağmen karın ,bel ve kalça çevreniz gittikçe genişliyorsa bu yazıyı bir kez daha gözden geçirmenizde fayda var! Hastalarımın çoğu verilen kilo programını uygularken çok ...

Devamını Oku »

Neden Kilo Veremiyorum

Neden Bir türlü kilo veremiyoruz Hiç Araştırdınızmı? İnsan vücudu zamanla gevşemeye başlar, kaslarını kaybeder, suyu tutuma özelliği azalır. Yağlanma artar.Sarkmalar meydana gelir. Orantısız yağ birikimi ve kasların gevşemesiyle hiçte esnetik olmayan şekil bozuklukları meydana gelir. Bu sorunu diyet ve egzersile düzeltmeye çalışmanıza rağmen başarısız oluyorsanız, hormon yetersizliklerine ve dengesizliklerini mutlaka ...

Devamını Oku »