Anasayfa / Etiket Arşivi : metabolizma

Etiket Arşivi : metabolizma

Metabolizma Hızlandırma Programı

Bedeninizdeki kas-yağ miktarı, beslenme ve spor, günlük yaşam aktivitesi alışkanlıklarınız metabolizma hızınızı etkiliyor. Uyguluyacağınız küçük değişikliklerle onu hızlandırmak, sizinlere bağlı  Saat gibi işleyen bir metabolizma için nasıl beslenmeli, günlük hayatımızı nasıl düzenlemeli ve hangi egzersizleri yapmalı? Bu soruların hepsinin yanıtı haberimizde. O, kimi zaman çok yiyen obur arkadaşınızın inadına incecik olmasının ’sırrı’ ...

Devamını Oku »