Anasayfa / Etiket Arşivi : kalsiyum

Etiket Arşivi : kalsiyum

MENOPOZ DÖNEMİNDE NASIL BESLENMELİYİZ ?

BESLENME; büyüme yaşamın sürdürülmesi ve sağlığın korunması için besinlerin kullanılmasıdır. Size bir soru sorsam; yemek için mi yaşamak, yaşamak için mi yemek. Acaba kaç kişi yaşamak için der bu sorumun yanıtına. Oysa yaşamak için yemek olduğu kadar yemek için de yaşamak önemli. Bu hayatın bir dengesi değil mi zaten. Sağlıklı ...

Devamını Oku »