Anasayfa / Etiket Arşivi : kabızlıkta yapılacak şeyler

Etiket Arşivi : kabızlıkta yapılacak şeyler

BARSAKLARIMIZI NASIL HAREKETLENDİRİRİZ ?

Normalde günde üç veya üç günde bir dışkılama normal barsak aktivitesi olarak yorumlanır. Haftada ikiden az olan dışkılama durumlarına konstipasyon ( kabızlık) diyebiliriz. Kabızlık problemi çevrelere ve kültürlere göre değişebildiği gibi kişinin beslenme şekli ve hayat tarzı ile de doğrudan ilintilidir. Gün içinde çalışma veya başka sebeplerden dolayı az öğün ...

Devamını Oku »