Anasayfa / Etiket Arşivi : ısınma hareketleri

Etiket Arşivi : ısınma hareketleri

Isınma egzersizi haraketleri

Tutun ki, bir anlık bir heyecanla egzersiz yapmaya karar verdiniz. Eee nereden başlayacaksınız? Size de oluyor mu bilmiyorum, bazı sabahlarda, diğer sabahlardan farklı bir duyguyla uyanıyorum. Yaşam bir boğa ve ben de onu boynuzlarından yakalayıp yere serebilirmişim gibi bir enerji hissediyorum içimde. Aynaya baktığımda kendim için bir şeyler yapma ihtiyacı ...

Devamını Oku »