Anasayfa / Etiket Arşivi : gebelikte beslenme

Etiket Arşivi : gebelikte beslenme

Gebelikte beslenme temelleri

Her zaman sağlıklı ve besleyici yiyecek yemek önemlidir, ama özellikle gebelik sırasında önemlidir. Buna bağlı Olarak embriyo gelişir, kendi annesinin vücuttan besin alır. Yani, fetüsün büyüme ve sağlıklı geliştirmek gerekir öğeleri tüketilmesi önemlidir. Ayrıca, annenin vücut kalmak gerekiyor amacıyla gücünü sürdürebilmek ve gebelik, emek ve teslimat ile komplikasyonları önlemek mümkün ...

Devamını Oku »

Hamilelikte Beslenme Kışın Nasıl Olmalı ?

Hamilelik döneminde Sağlıklı Beslenme iki kat önem taşır. Neden mi? Çünkü anne iki canlıdır. Hem kendi sağlığı hem de bebeğinin sağlığını düşünmek zorundadır. Kendisi iyi olduğu sürece de bebeğine iyi bakabilecektir. Yoksa zannedildiği gibi iki kişilik yemek yemek değil yani enerji alımınız 2 kişilik değildir. Bütün besin öğeleri plasenta aracılığıyla ...

Devamını Oku »