Anasayfa / Etiket Arşivi : diyet reçetesi

Etiket Arşivi : diyet reçetesi

Hem zayıf hem sağlıklı olmak için

Bir an için unutun şu fazla kilolarınızı ve sağlıklı beslenmeye konsantre olun. Son zamanlarda bu konuda o kadar çok şey yazılıyor ki, biz de bir uzmanın görüşlerine yer verelim istedik. Unutmayın sağlıklı beslenme, hem hastalıklardan, hem kilolardan uzak bir hayat demek Son zamanlarda beslenme ile ilgili pek çok haber basında ...

Devamını Oku »

Diyete başlarken bunları gözden geçirin

istenmeyen kilolarla başınız dertteyse sizlere birkaç önerimiz var. Ne yesem yarıyor sözünü geride bırakarak sağlıklı bir şekilde beslenerek kilo almamak için beslenmemize dikkat etmemiz gerekiyor.bazı kişiler kilo almaya daha meğilli olabiliyor.Şu dünya üzerinde halinden, ölçülerinden memnun ve zayıflamak istemeyen kaç kadın vardır acaba? Varsa da eğer katiyen tanışmak istemem! Aynen ...

Devamını Oku »

İşveç Diyeti Nasıl Yapılır

Yapılan araştırmalarda kadınlar ve erkekler ideal kilolarında olmadıklarını düşünüyor. Bu düşünce zayıflama programlarının ve çeşitli diyetlerin her zaman gündemde kalmasının başlıca nedenini oluşturuyor. Kış aylarında alınan kiloloru vererek yaza bomba gibi girmek herkezin en .ok istediği şey. Tatilin de ötesinde yazın zayıf görünmek günlük yaşam için de önemli. Havalar ısındıkça kalın paltolar, ceketler, ...

Devamını Oku »