Anasayfa / YEMEK TARiFLERi / Hurmanın Faydaları

Hurmanın Faydaları

Ramaza girdiğimiz bugünlerde hurmanınyeri bizin için çok önemlidir .Herkezin iftar sofrasında olmazsa olmazlardandır. Peki hurmanın faydasını biliyormusunuz işte sizlere hurmanın faydaları.

Hurma; Temel vitamin ve proteinlere sahip, besleyici değeri çok yüksek bir meyvedir. 

Bol miktarda kalsiyum, magnezyum, potasyum, fosfor, demir ve sodyum mineralleri ve meyve şekeri içerir.  

Hurmanın Faydaları:

Vücudu kuvvetlendirir.

Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.

Bronşit, verem, kuru öksürük ve soğuk algınlığı için faydalıdır.

Cinsel gücü artırıcıdır.

Kansızlığı azaltır.

Anne sütünü çoğaltır. Kemikleri geliştirir ve kuvvetlendirir.Stresi ve gerginliği hafifletir.Hazmı kolaylaştırır ve kabızlık için faydalıdır.Kansere, kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu özellikleri vardır.Kalp krizi riskini azaltır

Hakkında: leydi

İlginizi Çekebilir

Süt Helvası Tarifi

Bu gün Bursa’nın düğünlerde en sık yapılan tatlısı Süt Helvası tarifini vereceğiz. Tatlı 6 kişilik ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir