Evinizde sizde basitçe yapabileceğiniz egzersiz spor hareketleri.Özellikle ev hanımları bütün gün evde hareketsiz kaldıktan sonra fazla kilolarından yakınmaya başlıyor.Biraz kalori yakmak ve vücudumuzu zinde ve sağlıklı tutmak için videoda izleyeceğiniz hareketlerin faydalı olacağını sanıyorum.
.
Etiketlerbasit egzersiz hareketleri egzersiz hareketleri egzersiz videosu evde yapılacak spor hareketleri
İlginizi Çekebilir
Yurtdışından Türkiye’ye sağlık turizmi! Mediglobaltour
Almanya Dortmund merkezli kurulan Mediglobaltour şirketi, Nermin Duman önderliğinde 3 yıl önce faaliyete geçmiştir. ...