Anasayfa / SAĞLIĞIMIZ / Evde Yapılabilecek Bel ve Karın Egzersiz Hareketleri

Evde Yapılabilecek Bel ve Karın Egzersiz Hareketleri

Evinizde sizde basitçe yapabileceğiniz egzersiz spor hareketleri.Özellikle ev hanımları bütün gün evde hareketsiz kaldıktan sonra fazla kilolarından yakınmaya başlıyor.Biraz kalori yakmak ve vücudumuzu zinde ve sağlıklı tutmak için videoda izleyeceğiniz hareketlerin faydalı olacağını sanıyorum.
.

Hakkında: admin

[

İlginizi Çekebilir

mediglobaltour

Yurtdışından Türkiye’ye sağlık turizmi! Mediglobaltour

  Almanya Dortmund merkezli kurulan Mediglobaltour şirketi, Nermin Duman önderliğinde 3 yıl önce faaliyete geçmiştir. ...

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir