Anasayfa / Etiket Arşivi : sağlıklı tatlılar

Etiket Arşivi : sağlıklı tatlılar

SAĞLIKLI BESLENME – AKDENİZ DİYETİ – TÜRK MUTFAĞI

Yetişkinlikte ölüm nedenlerinin başında gelen Koroner Kalp Hastalığı ve kanserden korunmak için başta Amerika Birleşik Devletleri, Avrupa Ülkeleri, Japonya, Kanada ve Dünya Sağlık Örgütü, insanların bilinçlenmesi için bir dizi beslenme önerileri geliştirmişler. Bu önerilere uygun beslenme şeklinin de “AKDENİZ DİYETİ” olduğuna karar vermişler ve bu beslenme biçimi “Sağlıklı Beslenme Piramidi” ...

Devamını Oku »