Kilo Verememenin Nedenleri
Amerikan Diyet Birliği tarafından yapılan bir araştırmaya göre Beslenmenize dikkat etmenize, unlu,hamurişi tatlı, , kızartma gibi sevdiğiniz pek çok yiyeceği hayatınızdan çıkarmanıza rağmen zayıflayamıyormusunuz. Üzülmenize gerek yok çünkü bu şekilde bir çok insan var. İşte Amerikan Diyet Birliği’nin bu konuda yaptığı araştırmanın sonuçları.
A.B.D.’de, Amerikan Diyet Birliği tarafından, Gallup Araştırma Şirketi’ne yaptırılan bir araştırmanın sonucu oldukça ilginç. Kadınların yüzde 99′u sağlıklı bir şekilde beslendiklerine inanıyorlar. Oysa verdikleri yanıtlar; kendileri için gereken sağlıklı beslenme standartlarını, sadece yüzde 1 oranında sağlayabildiklerini ortaya çıkarıyor.
Bu Konunun Devamını Okuyun »
