Anasayfa / Etiket Arşivi : adet düzensizliği

Etiket Arşivi : adet düzensizliği

düzenli adet görmek için

Adet öncesi sendromu (PMS), çoğu kadının maruz kaldığı bir problem. Adet öncesinde yaşanan bu rahatsızlığı tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmasa da, beslenme şeklinde yapılacak değişikliklerle etkilerini azaltmak mümkün. Adet dönemi her ay yaşanmakla birlikte, asla alışılmayan problemli bir dönemdir. Şanslı bir grup kadın, dönemin olumsuz etkilerini hafif olarak atlatabilseler de, ...

Devamını Oku »

Bayan Sporcularda Adet Düzensizlikleri

sporcu-kadin

Kadınların uzun yıllar boyunca spor yapmalarını engelleyen bazı inançlar, son yıllarda yapılan spor fizyolojisine ilişkin çalışmalar sonucunda yıkılmıştır. Bu nedenle kadınların yaşamların her evresinde spor yapmaları “sakınca ” olmaktan çıkmıştır.Ancak yine de bazı sağlık sorunlar gelişebilmektedir. Kadınlarda spora bağlı adet düzensizlikleri gelişebilmektedir.Bu soruna değinmeden önce kadınların adet düzenine ilişkin bazı ...

Devamını Oku »

Adetim gecikti hamilemiyim

adet-gecikmesi

Bayanların en çok tereddütte kaldığı olaylardan biride adet geçikmesidir. Adet kanaması her ay beklediğiniz tarihte gelmemesi kadınların kafasında soru işareti bırakıyor. Fizyolojik olarak gebelikte, emzirme periyodunda ve menopozda adet kanamasının gelmemesi normaldir.Normal adet gören bir kadında adet kanamasının gecikmesi durumunda gebelik ihtimali gözden geçirilmelidir. Adeti gecikmiş olan kadının gebe olmadığı ...

Devamını Oku »