Anasayfa / HAMiLELiK BiLGiLERi / Hamilelikte Kilo Almak

Hamilelikte Kilo Almak

Gebelikte sağlıklı kilo alımı ile sorunsuz bir gebelik devresi, sağlıklı bebek ve lohusalıkta sağlıklı kilo verilmesi sağlanır.
Sağlıklı bir gebelikte alınan ortalama kilo 12dir.Bununla beraber gebelik öncesi annenin ağırlığı da önemli.Düşük kiloda olan anne adayının alması gereken kilo 12.5 ile18  arasında değişebilir yani ortalama haftadayarım
 kilo .Normal kiloda olan gebede
11.5-16kg yani haftada 400gr.Fazla kilolu annede 7-11.5kg yani haftada 300gr İkiz gebeliklerde ise 16-20.5kg yani haftada 750gr

alması gereken ağırlıktır.Bir ay içinde 3 kilodan fazla ağırlık artışı olan anne adayında diyet ve yeme alışkanlıkları gözdengeçirilmeli,hatta uzman bir diyetisyen başvurulmalıdır. fazla kilolu Şişman kadınlar ise hamilelik süresince zayıflamaya ve diyet yapmaya çaba sarfetmemelidir.bebeğin gelişimine zarar verebilir. 

Hakkında: admin

[

İlginizi Çekebilir

ikiz bebek sahibi olma

İkiz hamilelikler genelde tedavi ve tüp bebek yöntemleriyle önüzüze daha çok çıkıyor. Doğum kontrol hapı ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir