Anasayfa / Beli incelten tarif

Beli incelten tarif

Beli incelten tarif
AMERIKA BIRLEŞIK DEVLETLERI’de sunduğu beslenme yazılımı Emmy Ödüllü meydan Türk kalp cerrahı Profesyonel . Dr . Mehmet Öz , beli inceltmek amaçlı her ögünde 1 porsiyon baklagil yenmesini öneriyor .

Prof . Dr . Mehmet Öz çözülebilir lifler durumundan zengin meydana gelen fasulye ve börülce benzeri baklagillerin haşlanıp yemeklere ilave etmesini önerdi .

Prof . Dr . Mehmet Öz , her öğünde bir avuç haşlanmış baklagil tüketmenin yağ yakımını hızlandırdığını ve edinilen yağların depolanmasını engellediğini ifade etti .

Mehmet Öz böylelikle karnın bir haftada düzleşeceğini de ifade etti . Profesyonel . Dr . Mehmet Öz inatçı yağlarını eritmek talep eden bireyler amaçlı bir de kurabiye tarifi verdi . Kurabiyenin içerisinde ise , nohut , fasulye ve bol lif bulunuyor . Lif bel ve karın bölgesinde tutulan yağları harekete geçirerek çözülmelerinde kocaman rol oynuyor .
Mucize tarifi

Prof . Dr . Mehmet Öz’den kolay baklagil kurabiyesinin tarifi:

Malzemeler:

* 1 ya da 2 konserve fincan civarı haşlanmış nohut ,
* 2 rendelenmiş havuç ,
* 2 çay kaşığı maya ,
* 1 çay kaşığı zeytinyağı ,
* tuz ve karabiber

Hazırlanışı: Malzemeleri kocaman bir kabın içerisinde mikserden geçirin . Hamurumsu bir kıvam elde edildikten ardından kurabiye kaplarına kaşıkla tek tek yerleştirilen hamurlar , üzerinde toplamda içerisine 2 çay kaşığına isabet gelecek civarı haşhaş ilave ederek hazırlıklı duruma getirin . Sonrasında 180 dereceye ayarlı fırında yarım saat pişirin .

Hakkında: admin

[

İlginizi Çekebilir

tulum

Yeni Moda Tulum

  Günümüz modasında özellikle kumaş tulum modelleri yeni sezonun trendleri arasında yer alıyor. Deniz Butik ...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir