Anasayfa / admin

admin

[

kulak tıkanmaları nasıl önlenir

KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hakan Yenice ile uçak yolculuğu esnasında ani basınç değişikliklerine bağlı kulak tıkanmalarını nasıl giderebileceğimizi konuştuk. Uçak yolculuğu sebebiyle en sık karşılaşılan sağlık problemi kulakta oluşur. Bu problemler genellikle basit rahatsızlıklar olmakla nadiren geçici ağrı ve işitme kaybı görülebilir. Hava yolculuğu ...

Devamını Oku »

Bere takanlar nasıl makyaj yapmalı

Şapka ve bere severlere özel makyaj tavsiyeleri… Başınıza taktığınız kış aksesuarının biçimi yaptığınız makyaj için en önemli şeylerden biri. Eğer kocaman gözlerinizi gizleyen bir şapka takıyorsanız ya da gözlerinize çok yakın bir bere kullanıyorsanız bu durumda göz makyajınızı çok yoğun tutmanıza gerek yok. Hafif bir göz makyajını dikkat çekici bir ...

Devamını Oku »

Temizliğin cilt güzelliğinin temeli olduğunu unutmayın

Sağlıklı bir cilt ile yeni yıla merhaba demek için öncelikle doğru bir bakım uygulamak ve sağlıklı beslenmek gerekiyor. Prof. Dr. Dilek Demir Erol, kişiye özel uygulanacak bakımla; yıpranan cildin canlı bir kavuşacağını belirtiyor. Uygulaması son derece pratik maskeler de genç bir görünüme kavuşmanıza yardımcı oluyor. Temizliğin cilt güzelliğinin temeli olduğunu ...

Devamını Oku »

Kahvaltı çocuklarda başarıyı artırıyor!

Sabah kahvaltısı yapan çocuklarda dikkat ve konsantrasyon artıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, sağlıklı ve doğru beslenme alışkanlıklarının öğrenme, dikkat ve konsantrasyon üzerinde çok önemli etkisi olduğunu söyledi. Kahvaltı mutlaka yapılmalı Günün en önemli öğününün kahvaltı olduğunu belirten Köse, kahvaltının mutlaka yapılması gerektiğini ifade etti. ...

Devamını Oku »